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性福生活的10个基本原则

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  性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不是一方对另一方的「给予」或一方简单的「接受」,在性(淫色淫色4567Q.C0M)生活中,男女双方都有责任和义务成为「闺
房」中的主角。那么,如何达到性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满与和谐呢?性(淫色淫色4567Q.C0M)保健专家提出了如下中肯的建议——


  1.美满的性(淫色淫色4567Q.C0M)生活始于性(淫色淫色4567Q.C0M)生活之前。日常生活中多相互关照,彼此尊重,是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密
的最好办法。


  2.对自己的性(淫色淫色4567Q.C0M)快感负责。主要是针对妇女而言,妇女有权对自己的性(淫色淫色4567Q.C0M)快感提出主动的要求。当精神不好、身体
欠佳时,应该婉言谢绝丈夫的性(淫色淫色4567Q.C0M)要求。在性(淫色淫色4567Q.C0M)生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的要求。


  3.不断改变性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同地
点、不同姿势等,这样有助于提高性(淫色淫色4567Q.C0M)乐趣,减少呆板性(淫色淫色4567Q.C0M)。


  4.不要等待性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮。女性(淫色淫色4567Q.C0M)在难以达到性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮时不妨一试其他的性(淫色淫色4567Q.C0M)生活方式,如自我触摸刺激等,这也许对你有
所帮助。


  5.要有性(淫色淫色4567Q.C0M)幻想。在性(淫色淫色4567Q.C0M)生活中适当的性(淫色淫色4567Q.C0M)幻想,可以增加双方的性(淫色淫色4567Q.C0M)快感。


  6.不能将不满情绪带入性(淫色淫色4567Q.C0M)生活之中。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性(淫色淫色4567Q.C0M)生活当中不配合对方,或暂
时中止性(淫色淫色4567Q.C0M)生活,都会给今后的性(淫色淫色4567Q.C0M)生活带来隐患。


  7.有性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的问题要及时请教专家。如一方有性(淫色淫色4567Q.C0M)方面问题,切不可怕羞而讳疾忌医。那样,反而会带来更多的
家庭烦恼。


  8.不要每次要求完美。有的人(特别是男子)总期望每一次性(淫色淫色4567Q.C0M)生活都完美无缺,否则不是自责就是「怪罪」。
须知道,就是这方面的专家也难以做到每次完美。


  9.莫把性(淫色淫色4567Q.C0M)生活失败看得过重。男子一时性(淫色淫色4567Q.C0M)阳痿,女性(淫色淫色4567Q.C0M)偶然达不到高潮都是正常的。不必时时挂在心上,以免产
生焦虑、紧张等情绪,给以后性(淫色淫色4567Q.C0M)生活带来阴影。


  10. 营造性(淫色淫色4567Q.C0M)爱的环境。性(淫色淫色4567Q.C0M)环境对性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的美满程度有着不可低估的作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的
设施等,都会严重影响性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的质量和数量。

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